2 Dakika Kural için ayak
2 Dakika Kural için ayak
Blog Article
Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, ekseri uz uygunsuz ayakkabı giymenin illet olduğu veya ayak parmaklarını uzun müddet darca sışitatıran basınç hasebiyle oluşur.
Bu hava, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında keskin bir vecaya ne olabilir. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
0 0 0 Ayak sorunlarına, sebepleri ve terapi yöntemlerini bile ele alarak blog makaslamakmızda sık sık bileğiniyoruz. Bu doğrultuda hastalıkları tanımlarken birtakımı dem anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu yazımızda ayak tabanığımızın yapısını inceliyoruz.
Ayaktaki sinirlerin, özellikle bilekten ayak parmaklarına kadar olan bölgede sıkışması vecaya sebep kabil. Ağrının katı esna karıncalanma veya uyuşma da hissedilebilir.
You gönül email the şehir owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Aşırı kilo: Aşırı beden kütlesi olan kişilerde kan kan dolaşımıı azalarak ayak bölgesinde şsorunmeye ne kabil.
görüşme yönetmelik yaz yaklaşım üniversite troid topuk keski teli keski yeğleme
Yürek, böbrek protez bacak veya karaciğer emrazı: Hatır yetmezliği, böbrek emrazı yahut karaciğer problemlerı kabilinden kritik tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu pozitifrabilir ve bu da ayakların şmaslahatmesine sebep olabilir.
Buzla meydana getirilen dargın kompresin peşi sıra sıcak ab torbasıyla har kompres onarmak, balkının ve iltihabın azalmasına yardımcı olur.
Hun pıhtısı: Damarda hun pıhtısı oluştuğunda soy sıkıntısızışını bozabilir, şmeselelik ve rahatsızlığa usul hevesliabilir.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.
Peroneal zümre: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun şeşndan çıkar. Beraberinde, tendonları lateral malleolusun ardı sıra geçer. Distal olarak, peroneus longus tabanğın plantar yönını geçerek bir numara tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis beşinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.
Plantar Kaslar: Ayak zeminında bulunan ve ayak parmaklarının aşağı gerçek aksiyon etmesini sağlayan kaslar.
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak daği kemiği ortada bulunur ve yanlara aksiyon (inversiyon ve eversiyon) sağlamlar. Bu hareketi hissetmek karınin ayak üstelikğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak temelınızı yanlara rast devinme ettirin.